บ่อน้ำร้อนและธารน้ำเย็น (Bน Nam Ron Than Nam Yen) ตั้งอยู่บริเวณเชิงภูเขาหินปูนในพื้นที่ของ อำเภอเขาชัยสน ซึ่งถือเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางด้านการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพที่โดดเด่นของภาคใต้ ความพิเศษของที่นี่อยู่ที่ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติซึ่งหาได้ยาก คือการมีแหล่งน้ำร้อนและน้ำเย็นอยู่ใกล้กันในระยะเดินถึง ทำให้นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์ที่แตกต่างได้ภายในพื้นที่เดียวกัน

น้ำพุร้อนของที่นี่เป็นน้ำแร่ธรรมชาติที่ผุดขึ้นจากใต้ดิน มีอุณหภูมิอยู่ในช่วงประมาณ 40–60 องศาเซลเซียส ลักษณะของน้ำใสสะอาด และไม่มีกลิ่นกำมะถันรุนแรง ทำให้เหมาะสำหรับการแช่เพื่อผ่อนคลายร่างกาย ตามความเชื่อและแนวทางการดูแลสุขภาพทั่วไป การแช่น้ำแร่สามารถช่วยคลายความตึงของกล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น

พื้นที่โดยรอบได้รับการพัฒนาอย่างเป็นระบบ เพื่อรองรับนักท่องเที่ยวอย่างเหมาะสม มีทั้งบ่อแช่เท้าสาธารณะ บ่ออาบน้ำรวม และห้องอาบน้ำส่วนตัวสำหรับผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัว รวมถึงพื้นที่พักผ่อนและสิ่งอำนวยความสะดวกพื้นฐานต่าง ๆ ที่ช่วยให้การมาเยือนเป็นไปอย่างสะดวกสบาย

ห่างจากบริเวณบ่อน้ำร้อนเพียงประมาณ 50–100 เมตร นักท่องเที่ยวสามารถเดินตามทางที่จัดไว้ไปยัง “ธารน้ำเย็น” ซึ่งเป็นลำธารน้ำใสที่ไหลออกมาจากถ้ำในภูเขาหินปูน น้ำมีอุณหภูมิเย็นตามธรรมชาติตลอดทั้งปี แม้ในช่วงฤดูร้อน ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างน้ำร้อนและน้ำเย็น ทำให้ที่นี่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการพักผ่อนในรูปแบบสลับอุณหภูมิ ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย

นอกจากกิจกรรมแช่น้ำแร่และเล่นน้ำธรรมชาติแล้ว บริเวณโดยรอบยังคงความร่มรื่นของระบบนิเวศภูเขาหินปูน มีต้นไม้ใหญ่ให้ร่มเงา และอาจพบลิงป่าอาศัยอยู่ตามธรรมชาติในบางจุด (ควรเก็บของมีค่าให้มิดชิด) ภายในพื้นที่ยังมีบริการนวดแผนไทยโดยชุมชน และร้านจำหน่ายสินค้าท้องถิ่นของจังหวัดพัทลุง ทำให้การท่องเที่ยวที่นี่ไม่เพียงแต่เป็นการพักผ่อน แต่ยังเป็นการสนับสนุนเศรษฐกิจชุมชนและเรียนรู้วิถีชีวิตท้องถิ่นไปพร้อมกัน

• จากตัวเมืองพัทลุง ใช้ทางหลวงหมายเลข 4 (ถนนเพชรเกษม) มุ่งหน้าไปทางทิศใต้ (ไปทางสงขลา) ประมาณ 20 กิโลเมตร จากนั้นเลี้ยวซ้ายเข้าสู่อำเภอเขาชัยสน ขับต่อไปอีกประมาณ 7 กิโลเมตร จะถึงบ่อน้ำร้อนซึ่งตั้งอยู่ติดริมถนนสังเกตเห็นได้ง่าย

• ควรมาในช่วงเช้า (06:00–09:00 น.) หรือช่วงเย็น (16:00–18:00 น.) เพื่อหลีกเลี่ยงอากาศร้อนและคนเยอะ

• แนะนำให้เริ่มจากการแช่น้ำอุ่นก่อน แล้วค่อยไปสัมผัสธารน้ำเย็น เพื่อช่วยให้ร่างกายปรับอุณหภูมิได้ดี

• ไม่ควรแช่น้ำร้อนนานเกิน 15–20 นาทีต่อครั้ง เพื่อป้องกันอาการหน้ามืดหรือเวียนศีรษะ

• ควรดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนและหลังแช่น้ำแร่ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ

ค่าเข้าชม:

• ฟรีไม่มีค่าเข้าชม

เวลาเปิดปิดทำการ:

• เปิดทุกวัน เวลา 08:30 – 17:00 น.